重庆美食有三锅：火锅、干锅和砂锅。火锅自是不必多说，砂锅就是今天要讲的重点内容啦，在放出食谱以前，我们先对砂锅做一个整体了解吧。砂锅是用砂和陶土经高温烧制的一种锅，具有传热均匀和散...
秋冬可是养生的好季节，特别秋冬季节会容易让人干燥，而且天气冷也懒得动。这时候有不用活动还能养生的小妙招就再合适不过了。今天小编就为各位介绍几个适合秋冬养生的小妙招。赶紧来看看吧！一...
很多人的身体一到冬天就会自动切换到“长肉模式”，立冬已过，看着镜子里的你是不是又长胖了呢？不过别怕，这是容易长胖的季节同时也是减肥的最佳季节。赶紧行动起来，抓住好时机减一季，明年瘦...
刚过了冬至，这个气温真的是嗖嗖嗖地往下掉呀。北方有暖气的小伙伴窝在屋内倒是还好，一出门就是凛冽的寒风呀；南方没有暖气的小伙伴却是遭着钻心的冷风罪，不禁唱起：“为你我受冷风吹~~~~...
很多小仙女都会烦恼自己的肉肉小脸，而且呀小仙女们对于美丽总是要求无止尽的，不管小仙女们有着多么正好的美丽，都想要达到更好的自己！小编也不例外喔，所以这次小编就要给大家分享一些打造美...
米饭、馒头还有面条是每个人日常生活中的三大主食，南方习惯吃米饭，北方人习惯吃馒头、面条。虽然这三大主食可能并不是导致发胖的最主要因素，但是从这些主食开始控制也是减肥计划的一部分。那...
吃哪儿补哪儿的这个观念已经深入人心，所以在孩子出现缺钙的现象时，妈妈们第一反应就是和骨头汤，更简单粗暴的就是吃钙片。然而，骨头汤里含有的钙质非常少，能让孩子吸收的就更少了。钙片也很...
香香脆脆的坚果，是很多人中意的日常小零食。腰果、开心果等价位偏高的贵族坚果；碧根果、夏威夷果等追赶潮流的明星坚果；巴旦木、榛子等不拼颜值、只拼口感的实力派坚果；花生、葵花籽、核桃等...
肚子饿了，想要马上吃上热腾腾的食物，但是做饭需要时间，胃又等不及，吃点零食垫一垫，既不营养又解决不了根本饿的问题，这时候快手食物就可以拯救你啦，操作简单方便，又可以吃上热腾腾的食物...
每天工作已经很幸苦了，再没有香喷喷的好吃的，那这个冬天也太可怜了～想要让自己每日的幸福感提高的更快一些，那不妨网购一批好吃美味的食材，为自己和家人做一顿香喷喷的大餐吧！香喷喷的饭菜...
