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夏季最养生的8种食物

发布日期:2019-04-23 浏览次数:40 来源:网购什么牌子好

  鸭蛋补夏,使人在夏天劲头足。莲子养心,可以安神、壮肠胃。

  章鱼补血,适合体质虚弱的人。草莓解毒,能排除胆固醇和有害重金属。莴苣通气,能促进肠壁蠕动。

  草菇抗癌,能加强肝肾的活力。豌豆富含粗纤维,能清洁肠道。

  茄子抗老,紫皮中含有丰富的维生素。

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