六个穿搭与睡觉保暖原则认宝宝舒适过冬

寒冷的冬天里，除了粑粑妈妈带宝宝出门时一定要做好保暖工作，适当的搭配衣服与晚上睡觉的保暖也要讲究，以下整理宝宝冬天穿衣与睡觉保暖原则，让宝宝舒适健康的度过冬天:

一、要穿袜子和鞋子所谓寒从脚上来，宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖，穿上干爽透气袜子，让宝宝的脚部感觉温暖是必要的。只穿袜不穿鞋或只穿鞋不穿袜都容易引起脚部受凉的，双脚是离心脏最远的地方，血液的供应本身就少，如果受凉就会影响血液的循环，引起微血管的收缩，更会导致宝宝抵抗力下降，所以帮宝宝穿上鞋子是很好的预防措施。

二、晚上睡觉时要穿上睡袋让宝宝晚上睡在睡袋里，既方便又不会着凉，睡袋大小可随着月龄更换。宝宝冬季睡觉保暖很重要，要选择透气性好的宝宝睡袋，穿在宝宝身上，预防宝宝踢被，家长晚上就不必担心宝宝着凉的问题。

三、适时的帮宝宝加上背心宝宝在家中或是室内活动时，为了活动的方便，可以在孩子衣服外面上加上小背心。

四、戴顶帽子保暖冬天戴帽子可以保护宝宝的头部，避免吹冷风受寒，因为头部是人体血管分布最为密集的地方，散失的热量占全身的三分之一。如果头部受寒，容易出现感冒和发烧等症状。

四、选择舒适保暖的棉服穿着棉服中蓬松的棉花可以吸收很多空气形成保护层，让冷空气不易入侵，对宝宝的身体有很好的保暖作用，是冬季必备的服装。

五、视情况增添衣服许多家长只怕宝宝冻着，所以一出门就给宝宝穿得很多，宝宝一活动就容易出汗，衣服湿了，反而更容易着凉，且降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降，所以宝宝衣服要洋葱式穿法，这样才能让孩子适应温差，适时添加衣服，多层穿法才是最好的方法。