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神奇五谷杂粮引领健康新食尚

曾经杂粮被人们视作"低端食材",人们更爱口感细腻的精白米,精白面,但是过于精细的谷物食材,营养价值也会更低,因此各种"富贵病"也随之而来。

五谷杂粮里面含有大量的膳食纤维,可帮助肠道蠕动,我们每个人都知道纤维的重要,懂得多吃水果、蔬菜固然可以补充膳食纤维,却经常会忘记粗粮是膳食纤维的重要来源,多吃五谷杂粮已经成为了健康新食尚。

【美国进口有机藜麦】

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藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”, 还被素食爱好者奉为“素食之王”备受爱戴 ,是未来最具潜力的农作物之一。藜麦可以用来煮米饭、做饭团,甚至做个西式拉沙都可以有! 煮熟之后清爽的麦香极为浓郁,米饭口感润滑爽口,糯糯的很是Q弹,味道微甜回甘。

【天然有机奇亚籽】

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奇亚籽曾经被作为玛雅战士的"军粮",士兵们从奇亚籽上获取能量,保证体力、力量和耐力。这款来自美国的奇亚籽,富含素食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等丰富营养,闲暇时可以用来泡茶喝,带有植物特有的清香。

【沁州黄小米】

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口感清淡又容易消化的小米粥,是很多人的早餐选择,而其中黄小米更是被大家称为养胃神器。源自山西沁州的黄小米,采用传统方式人工种植,不添加不造假。金黄的米粒颗粒饱满均匀,简单的熬煮后米香浓郁,那爽滑软糯的口感让人难忘。

【谷物燕麦片】

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这款大燕麦片来自德国,是德国妈妈们钟爱的早餐食材。在燕麦种植、加工过程中运用了现代化技术,保留了燕麦中珍贵的麦胚芽等精华成分,燕麦中还添加了丰富的水果和谷物,营养丰富均衡,如果觉得太淡可以添加牛奶、蜂蜜等调味。

【红豆薏米粉】

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这款五谷粉中包含了红豆、薏米、枸杞、燕麦等丰富谷物食材,低温烘培后细细研磨成粉,尽可能的保留了食材的营养成分。每天早上冲饮一杯,可以加入适量野生土蜂蜜提味,吃起来有五谷特有的清香,口感细腻绵甜又富含营养。

发布日期:2017-10-24 浏览次数:263 来源:网购什么牌子好
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