孩子上课总溜号家长可要注意了

老师反馈说孩子上课总溜号不听讲，学习成绩一再下降，父母在家时候也发现和孩子说话的时候他总是左顾右盼，看书看没几分钟就去做其他事情。这都是注意力不集中的表现。那么该怎么帮助孩子才好呢？

让孩子多做感兴趣的事情

在孩子成长的过程中，总会有自己感兴趣的事物。父母可以通过平时多陪陪孩子来观察，然后投其所好，让孩子在自己感兴趣的事情上多花一点时间，这个时候你会发现他会很专注的来做这件事。

拥有一个安静的环境

孩子的注意力很容易被其它东西所吸引，比如说外面飞过的小鸟叫声，楼下小孩咯咯的笑声等等，一点点小东西都会转移孩子的注意力。所以当孩子在专注的做一件事的时候，不要去打扰他，给他安静思考的空间。

有规律的作息时间

良好的作息习惯对孩子的成长非常重要。跟孩子认真讨论一次，听听孩子的想法，然后给孩子制定一个清晰的作息表，认真去执行。并且，良好的睡眠对孩子的各方面发育都是有好处的。

补充适当的营养元素

科学表明，孩子注意力无法集中也可能是因为营养元素不均衡，主要是缺锌，平时看电视也可以看到补锌的口服液。父母可以在平时给孩子吃核桃、花生、鱼等等，保证孩子营养的均衡。

如果家长总发现孩子无法集中注意力，可得重视起来呢！