这5种冲奶粉习惯易造成肠胃问题快改

许多新手爸妈在育儿道路上都走过不少弯路呢，特别是冲奶粉方面，讲究也太多啦，看的头昏脑涨的。作为粑粑麻麻的贴心好帮手，小编君这就搜罗了5种影响宝宝的冲奶粉坏习惯，快来一起看看吧。

坏习惯一：冲奶过稀或过浓

刚开始冲奶粉的时候，都会有把握不好量的时候，加水过多吧容易造成宝宝体重增长缓慢，营养跟不上甚至会变瘦；加水少奶粉多了吧会让宝宝摄入了过多热量、蛋白质等，加重宝宝肠胃负担，甚至引起肥胖、消化紊乱等。

坏习惯二：先加奶粉就加水

平时冲奶茶好像都是这么冲的呢，但是！同样的方法可不能用于宝宝的奶粉。先加奶粉后加水的话，奶粉会占了一部分水的体积，导致奶液过浓，影响宝宝的消化和吸收，引起消化不良、大便干燥等等问题。

坏习惯三：用力摇晃奶瓶来混匀奶粉

这样看似奶粉摇匀了，但是在摇晃过程中会产生大量的气泡，宝宝喝下带有大量气泡的奶液时，容易导致喝完奶后吐奶和腹胀。正确的方法是：双手手掌加紧奶瓶来回滚错，这样既能让奶粉充分溶解又不会起泡！

坏习惯四：使用矿泉水或纯净水冲奶粉

由于宝宝肠胃消化功能还不健全，矿物质里富含的矿物质、磷酸盐、碳酸钙等长期饮用会引发宝宝消化不良和便秘。而纯净水失去了这些矿物元素，导致宝宝可以从水中吸收的钙大大减少。一般建议使用烧开的自来水来冲调奶粉。

坏习惯五：用开水冲奶粉

尽管高温会让奶粉完全溶解，但是过高会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响宝宝的消化以及吸收。另外，某些维生素也会被高温破坏掉，有些奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏掉。适宜冲调温度为40~50度。

有很多习惯都是平时我们成年人用来冲调果汁养成的，但是要知道宝宝的肠胃可不同于成年人，千万要区别对待！