早餐要简单且有营养一天才没有白过
早晨刚起来的时候胃气是最弱的，早餐一定要吃热粥，知道不？妈妈的唠叨曾经是那么老生常谈，直到读书了、工作了，走到远远的天涯海角，每天醒来朦胧中却总是回响着这句话。暖暖的、黏黏糯糯的粥，像春雨浸透家乡的泥土一般，一点一点地让胃充实起来。胃充实了，人也就充实了，这是爸爸的话。
早餐一定吃粥，那暖暖的充实就是幸福。一日之计在于晨，人体就像自然界一样，而清晨就是四季里的春天。温暖细腻的粥让人体气机生发，在滋润中养护娇嫩的胃黏膜。最幸福而充实的早晨，无非就是洗脸漱口、准备停当，然后美美地一碗粥下肚，出门迎接元气满满的新一天。
粳米粥
煮粥最佳的原材料，非新米莫属了。什么是新米？其实说的就是当季刚收割的粳米，新鲜带着田园的清香。在爸妈的记忆里，那是“连菜都不用”，直接就吃得香喷喷的最好的米呢。这样的米熬出的粥，浓郁软糯的米香让你一天都充满生命能量。
【魅力厨房新米粥早餐食品】
米不但要新，更要用优质稻种自然耕作而收获的“肥仔米”，这可爱的名字，源自于米粒丰满肥厚的外形，每一粒都有匀称的比例，让人看着就开心。离家在外，没有爸妈照顾的宝宝们，现在有了这种高科技工艺的新米粥，不需要复杂的熬煮过程，只要微波炉加热、或者直接连袋子放在水里煮沸就行了，打开就是一碗糯糯的米粥，和着清脆的小菜、就着馒头面包，幸福的感觉就像妈妈在身边一样。
红豆汤
说起美食来，广东的“糖水”总是令人垂涎欲滴，尤其是那著名的“红豆沙”。所谓红豆沙，其实就是我们说的红豆汤呗。又甜糯又在舌面上质感细腻的沙感，简直好吃到鸡皮疙瘩都起来啦。不过回到家里，我们却老是发现很难做出人家那种地道的“沙”。
【魅力厨房即食熟红豆汤】
现在不用羡慕啦，这种先进工艺制作的地道红豆汤，让我们在家享用红豆汤变得太简单了。什么复杂工序都不用，直接把包装袋放进水锅里煮，煮开三分钟，打开就是一碗让你魂牵梦绕的“红豆沙”啦。下班回家来一碗，惬意舒适。早晨当早餐更方便，还能让你多睡五分钟呢。
手撕奶香面包
早餐嘛，除了粥当然少不了面包。什么样的面包才是最好吃的？当然是撕开就闻到浓浓奶香味的这种啦。薄薄的脆皮香到让刚起床的胃整个儿醒过来，里头软糯的面包，入口弹牙越吃越有味。
【易美佳奶香原味手撕小面包】
这款手撕奶香包名字是有来历的，因为太多妹子是把它整个儿抱在怀里，一手撕着一手塞进嘴里吃哒。优质醇香的小麦粉和黄奶油、农家环保有机的土鸡蛋、加上纯牛奶原料，以纯的手工制作出来的可爱包包，每天以最快的速度送到你手上，让你早餐更加温暖。
全麦面包
浓浓的麦香，渗透在面包里一片片的清新麸皮，带着疏松的可爱孔洞，这是最贴近大自然，让每个早晨充满暖意的全麦面包。一定要多吃粗粮啊，这是每次离家前爸妈的叮嘱。
【橙子快跑无蔗糖无油全麦面包】
小麦面包比一般面粉制作的面包更有嚼头，那浓香牛奶和小麦的结合带来阳光的清新。每天早晨简单搭配一碗粥，就让你补充能量和营养。松软可口的小麦风味，与柔嫩细腻的质感，带来甘甜不腻的享受。
涪陵榨菜
新米粥配榨菜！要问什么是最惬意舒服的早餐，这个搭配真是再美好不过的了。爽脆的榨菜带着微微的咸和辣，瞬间唤醒沉睡的身体，温暖的食欲让你的起床气立刻跑到爪哇岛上。不但是早餐好吃，晚上吃饭都忍不住多夹两筷子呢。
【乌江涪陵榨菜丝】
涪陵的榨菜远近驰名，以重庆涪陵当地地道的青菜头为原料，传统工艺腌制。独特的加工工艺带来鲜嫩香脆的口感，早就是国人熟知的美味了。现在的涪陵榨菜，甚至成为与法国酸黄瓜、德国天算甘蓝并称于世的三大名腌菜之一呢。早餐吃粥，可别忘了这个美味哦。