冬天要想孩子不生病4个部位必须捂好
天气愈发寒冷,宝贝的冬季保暖,就是最重要功课了。在冬季,宝宝的新陈代谢变缓,以尽可能地保存体力,同时也降低了机体抵抗疾病的能力。宝贝体质较弱,面临着种种考验,疾病也因此乘虚而入,为此,做好冬季宝贝健康保健显得尤为重要。你知道宝贝身体的哪个部位最怕冷吗?这些部位要捂好哦!
1、肚子
为什么说肚子最怕冷,在中医里,肚子是脾胃之所,因为保持肚子就相当于保护孩子的脾胃。宝宝的小肚子鼓鼓,裤子容易往下滑;睡前容易踢开被子;而在爬行,父母抱,做游戏等过程中,孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉,会发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病,所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。
》提示:为了不让腹部受凉,可以在白天穿上小肚围;夜里穿一体式的睡袋,保证可以一定程度遮挡环境中的冷空气 ↓↓
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2、头顶
中医说头部是手足三阳经会聚的地方,而现代医学也认为,头部是大脑神经中枢的所在地,每天需要消耗大量的能量。且因为头部皮肤薄、血管粗,再加上小宝宝头发稀少的缘故,热量散发的特别大。
头部的保暖与人体热平衡关系非常密切,若不好好保护头部,热量会很快从头部散发出去。可想而知,孩子就很容易感冒了。
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》宝宝的婴儿床不要太靠近窗子,防止室外的冷空气透过窗子缝,直吹宝宝。晚上睡觉时应关好门窗,远离风口。
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3、背部
保持背部的“适当温暖”,可以预防疾病、减少感冒。 后背的保暖很重要,人体的背部拥有很多经络和穴位,寒冷刺激后会使人致病。 “适当温暖”就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
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4、小脚丫
“冻头捂脚”这句话是非常有道理的,脚离心脏最远,对冷热刺激敏感耐受力较差。宝宝双脚如果保暖不够,会让双脚上的血管收缩,导致血液回流心脏能力减弱。从而导致全身的血液循环不畅,让各种病毒、病菌趁虚而入,引起宝宝身体疾病。
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【冬季感冒一定是冻着了吗?】
冬季室内外温差大,宝贝抵抗力弱,所以易于感受风寒而感冒,也就是我们常说的着凉感冒。所以有的妈咪心疼宝贝,总怕宝贝受凉,一定要裹得厚厚实实的才安心,结果却适得其反,宝贝反而生病了。宝贝没有冻着怎么还生病了呢?其实即使在冬季,宝贝感冒也不一定都是着凉引起的。临床上常见的感冒诱因除了着凉,还有吃得太饱或是穿得过多。
● 吃得太饱
宝贝进食过多,容易引起积食,食积化热,蕴于肺胃,可使肺胃热盛,肺的宣发肃降功能失常,从而出现感冒症状。
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● 穿得过多
宝贝穿得太多,可使肌表郁热,腠理开泄,寒邪易于入侵,影响肺的宣发肃降功能,从而感冒发病。
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