三个tips告诉你成年还长痘痘的原因

在青春期的时候，不管是男生还是女生，都曾为脸上不断“崛起”的痘痘而头疼不已。但是一般在青春期过了之后，由于生理机能的转变，慢些慢些这些磨人的痘痘都会消失掉。

但是，有很多男生在到了24、5岁的年纪以后，脸上的痘依旧还坚强的存活，而且隐隐还有越来越“茂盛”的趋势。明明已经成年了，这么一而再再而三的长痘到底是怎么回事？

Tips 1:电脑手机党是冒痘高发人群

从日本核泄漏事件中我们都知道辐射对于人体的危害，但是，除了那么危险的物质会带来辐射危险以外，大家也都知道手机和电脑长时间接触之后，其辐射同样能对人推产生较大的危害。

其微量的辐射，通过长时间的侵蚀，伤害人体皮肤皮下的细胞和组织，所以长期在电脑前工作或是玩游戏的宅男，如果护理不得当很容易造成肤色暗沉、长斑长痘这么多毛病出现。

Tips2：熬夜是“万恶之源”

除开辐射以外，如今的80后和90后，最擅长的就是熬夜这一大神技，很多熬夜党能够保持一夜不眠不休，或是每天只有4-5小时的睡眠时间。但是，要知道，人体在晚上9-10钟的时候，是属于人体的排毒和内循环机能修复的黄金时间段。

如果这个时候，人体的意识保持清醒的状态，身体内部的各项机能的运转，没有办法保持完全的精力去清扫你身体内囤积的毒素，加上长时间的负荷运转，往往会导致体内的内分泌紊乱和毒素的一个堆积，长痘也就频频发生啦！

Tips3：补水和清洁不到位

当然，脸上长痘痘，也不完全都怪在“辐射”和“熬夜”的头上，有些时候“环境”的问题也会导致我们频繁长痘。比如，我们的手常常接触电脑、手机，可能会沾染细菌，顺便摸脸的时候，造成了长痘。

加上脸上分泌的油脂和汗渍没有清洗干净，混合灰尘将毛孔堵塞之后，新的新陈代谢的东西分泌不出来，自然而然的会引起闭口性的长痘。想要改善这也情况，大家可以适当的购置一些男士洗面乳和补水的东西，在晚上10点钟最好入睡，坚持一段时间之后自然会有所改善。