不想娃出生后脾气大孕期这4件事别做错
生活中总见到很多可爱的小孩子,像小天使一样,爱笑又懂事,懂得心疼妈妈也懂得分享。但也见过很多“熊孩子”,像“小恶魔”一样折腾妈妈,很容易哭闹,脾气大又不好哄,姑姑家的小表弟就是这样,每天睡醒只要姑姑不在身边就开始撕心裂肺的哭,饿了会哭,渴了会哭,不抱着睡觉也哭,每次只要一开始,哄半天都没用,等他自己哭累了才会平复,每每让姑姑身心俱疲。小孩子刚出生白璧无瑕,为什么那么小就有了脾气呢?总结一下让“小天使”变成“小恶魔”的因素,准妈妈们可一定不能触碰。
1.孕期饮食
宝宝在母体里可不是什么都不知道,宝宝通过脐带与母亲血脉相容心意相通,在子宫里宝宝的发育是很快的,每天都需要很多营养,但如果妈妈挑食,或者只吃自己想吃的,宝宝就很伤心了,他也想吃其他的呢,妈妈在饮食上不仅要考虑自己的口福,也要考虑宝宝的口福和营养是否均衡哦,另外,过补也不好,吃太多容易让宝宝变成“巨大儿”,这样宝宝出生后不好带,且免疫力低。
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2.生活规律
合理健康的生活作息真的很重要,妈妈们不要认为自己年轻身体好,就熬夜乱吃什么的,一旦你怀了宝宝,就不能再随心所欲了,时时刻刻都要考虑孩子,妈妈如果睡眠不足,会直接影响到宝宝的发育,等宝宝出生后,一般会爱哭闹,不好好吃饭。
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3.孕期环境
一定要杜绝噪音,胎儿在六个月的时候就能听到外界声音了,大多准爸爸准妈妈都会忍不住逗逗他,然后感受神奇的胎动,与宝宝互动。但如果外界环境噪杂,宝宝每天接收让人心烦意乱的噪音,会受到刺激,不仅会影响听力,还会让宝宝更加敏感,以后有坏脾气。
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4.孕期心情
孕育宝宝是真的不容易,多种因素交叉,难免会出现争吵,抑郁,暴躁,偶尔生气要及时调整心情,如果妈妈长期处于情绪暴躁、低落、抑郁,宝宝会在妈妈的影响下,变成坏脾气的人,稍微不满足就用哭闹来表示情绪。
一切为了宝宝,如果想要一个小天使,一定要从“娘胎”里就开始教育,保持健康的生活习惯,愉悦的心情和生活状态,让自己稍微忙碌起来,太闲容易胡思乱想,天气好的时候让老公陪着出去散散步,提前感受一下一家三口的其乐融融!
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蘑菇老师,国家高级育婴师,月子中心多年从业经验,专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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