穿秋裤显胖不穿秋裤发胖你选哪个

很多妹子觉得穿秋裤会显胖，所以宁愿冻死也不穿。但妹子们却不知道，其实不穿秋裤的后果比穿秋裤还可怕，会发胖！是真胖！

为什么不穿秋裤会发胖？

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因为人体对环境的适应能力非常强。当天气寒冷时，腿部会进自我御寒模式，会将脂肪堆积起来。这会让你的皮肤变厚，汗毛也会变长、变粗。

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另外，节食减肥也是同样的道理，很多妹子为了减肥，会吃的很少，但这样很容易反弹，让你的体重更加重。因为你的身体也知道你缺少能量，会吸收更多的能量，导致体重变得更重。

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其实，现在的秋裤跟以往的不一样了，变得更加薄也更加保暖，穿着在身上基本不影响美观。如果还是嫌自己的腿粗，妹子们可以通过搭配遮挡一下大粗腿哦。

怎样可以增加自己的御寒能力？

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相信不少人都觉得，穿的少可以增加自己的御寒能力，而且俗话也说“春捂秋冻”。但是，御寒能力并不是靠挨冻就能增加的。

首先，御寒能力要看个人基因、身体素质，有的人不怕冷，有的人不受冻。其次，大家可以通过锻炼来提高身体素质，比如冬泳或者其他的。Zui后，大家也可以增加蛋白质的摄入，以增强自己的耐寒能力。