秋冬季节也要做防晒当然啦
防晒的重要性无人不知了，现在恨不得出门都把自己全身涂满防晒霜再加个伞。然而，对于防晒霜的选择上，以及是否需要补涂上，还是有大批的人因为不懂分类而错过了好产品或者弄错了用法，从而影响了效果。那么，防晒到底怎么选？是否一定要有SPF值？全波段防晒是不是更有效？
今天小编就给你们解决问题。
紫外线的危害
可接触太阳光分为UVA长波和UVB短波两种（伤害更大的UVC暂时不能透过大气层）。UVB立竿见影的效果是造成皮肤即时损害，使皮肤产生红斑、水泡等灼伤现象，严重是还会直接伤害DNA。UVA能够使皮肤变黑，并且能够导致比自然衰老更为严重的光老化。所以防晒霜的选择需要SPF值防护UVB（晒伤），PA值防护UVA（晒黑）。
什么是全光谱防晒？
虽然有些人会理解成既能控UVA又能控UVB的防晒，但其实指的是，能控所有波长的UVA&UVB的产品（这两类里分别也有不同波长的很多种光哦~），也就是说，紫外线主力不管怎么晒，都能护得住（当然要及时补涂）。光看SPF值和PA值是……完全，没有用的！具体判断的时候，就要自己去读成分，然后查阅资料看成分分别能防哪些波段的啦~
防晒值是不是越高越好呢？
从户外活动需求来说，是。不过还是要看肌肤承受力。如果是很敏感的皮肤，防晒值高的产品，更容易给肌肤增加负担。但是在皮肤能承受，不至于敏感的情况下，还是建议用防晒指数高一点的。敏感皮肤还是选择不要那么猛烈的。
如果不方便补涂还有别的叠加防晒的方法吗？
这一点尤其要说明，假如你同时使用了防晒霜和带防晒值的乳液粉底等，防晒值是不会叠加的哦！只会以最高的防晒值作为防晒力。那么想要叠加防晒该怎么办？不方便补涂怎么办？当然是靠硬防晒了 防晒衣、帽子，尤其是防晒伞，按需要用起来。
#防晒#秋冬季节来临，紫外线相对没那么热烈，但还是要做好防晒工作，才能不被晒黑啊~