这些营养辅食你准备了吗
刚刚出生不久的宝宝一定是以母乳和奶粉为主,但是当宝宝长大了,身体所需要的营养会越来越多,单单靠母乳和奶粉是无法提供生长所需要的足够的营养的,因此在宝宝的成长过程中,妈妈们应该为自己的宝宝增添辅食。
辅食添加是妈妈心中的一道门槛,对于宝宝多大开始添加辅食,在什么年龄段应该添加怎样的辅食等都是妈妈们所要面临的问题,下面就让小编为妈妈们出谋划策吧。
纯米米糊
当宝宝已经4个月大时,就可以为宝宝添加辅食了哦,当然实际情况可以根据宝宝的情况来决定,一般来说,4-6个月大的宝宝应该主要以泥类、糊类的食物为主。
米粉可作为这个年龄段的宝宝们的首选辅食,六个月的宝宝还是以奶为主,辅食为辅,但是关于添加辅食顺序还是建议妈妈们先让宝宝吃辅食,然后再喝奶哦。
英国欧格妮(Organix)天然有机原味米粉是宝宝断奶后的理想的辅食,不含盐,糖,小麦,面筋,食物添加剂,主要成分是天然有机全谷物,比加工过的谷物含有更多的矿物质,维生素和纤维,口味比较温和细滑,适合有敏感和细嫩消化系统的宝宝。这款米糊口感好,很细滑,营养又好吃,宝宝容易食用,并且有饱腹作用,让您的宝宝更满足。
有机果蔬泥
在米糊之后,妈妈们可以为宝宝增加一些菜泥,蔬菜中含有丰富的维生素,给宝宝更好的营养补充。为了避免过敏,妈妈们可以从根茎类的菜泥开始,例如土豆泥、胡萝卜泥等就是很好的选择。
吃过根茎类的菜泥后可以为宝宝准备叶菜类菜泥,例如菠菜等富含维生素的菜泥,而水果泥应该在菜泥之后,因为如果先吃过甜甜的果泥,宝宝们就会拒绝菜泥啦,当然妈妈们可以选择果蔬泥,这样就不用担心宝宝挑食的问题啦。
Ella's Kitchen果蔬泥巧妙地将蔬菜与水果融合在一起,全面满足宝宝的营养需要。小袋的包装,更方便随身携带,为宝宝随时随地补充营养。选用了天然的欧洲有机食材,连一点水都没有添加哦,保留下的果蔬纤维,关爱宝宝的肠道健康。口感顺滑,精心的搭配不仅营养好,而且口味也很棒,可以让刚开始吃辅食的宝宝们很容易就爱上吃蔬菜。
蔬菜有机字母意面
当宝宝进入长牙阶段时,妈妈们在制作辅食的时候可以为宝宝们准备一些固态的辅食,因为在这个阶段,大多数的宝宝已经学会用牙床或者牙齿来咀嚼食物了,所以妈妈们可以用辅食来给宝宝练习咀嚼食物的机会。
这个阶段的宝宝已经逐渐趋向于主吃辅食的阶段,因此富含营养的面条是添加辅食很好的选择,妈妈们在添加辅食时除了应该注意宝宝的习惯,也要锻炼他咀嚼与吞咽的能力哦。
Rapunzel蔬菜有机字母意面富含丰富的蛋白质和大量的维生素A、E、B1、B2和盐酸,所含脂肪酸和矿物质高于其他小麦,是宝宝成长所需营养的良好供应源。意面是在低温下慢慢的干燥,从而保持它的自然特征的味道,天然耐煮口感好,五彩的字母造型设计,小巧短粒煮熟后颗粒饱满,可以诱导宝宝的咀嚼欲望同时增添无限乐趣。
Bickiepegs磨牙棒
宝宝在六个月时不管乳牙是否萌出,牙床已经基本长好,牙龈都会痛痒,会有流口水等现象,这个阶段妈妈们需要为宝宝准备一款硬度高的磨牙棒来缓解宝宝萌牙时的不适感。
鉴于宝宝磨牙的需要,市面上零食类的磨牙饼干各式各样,但是很多都无法真正达到磨牙的效果,而且易碎易掉渣,不能缓解宝宝长牙的不适。下面小编为妈妈们推荐一款专门为宝宝磨牙而制作的磨牙饼干。
这款Bickiepegs磨牙棒很耐磨,结构较为致密,硬度非常高,食用时不易掉渣,不易碎,不会噎到宝宝,能真正的起到磨牙的作用,没有任何咸味或者甜味,就是专门为磨牙而打造的。饼干主要成分是由小麦、小麦胚芽、水烘焙而成,无任何添加剂,适合过敏体质的宝宝。饼干上自带绳子防误吞,可以挂到宝宝的手上,不会掉到地上弄脏,也可以防止宝宝误吞。
给宝宝添加辅食最主要的还是应该以宝宝的自身情况为主,循序渐进的为宝宝提供营养哦,家里有宝宝的妈妈们,赶快为你们的宝宝准备好吃又营养的辅食吧。