妈妈如何应对宝宝出牙期
一般来说，宝宝会在6个月大的时候就开始长牙。这个时候的宝宝口水吧嗒吧嗒的流，牙齿痒痒，总是拿手放嘴巴里咬，或者喜欢咬硬物来缓解因出牙造成的不适。
此时妈妈们要注意什么呢？我们如何缓解宝宝出牙的不适感呢？
食物辅助
宝宝一般六个月大左右开始长牙，下颌中切牙开始萌出，以每个月增加一颗的速度，大约一岁大有六颗牙。直到2岁半乳牙全部萌出，二十颗乳牙会都长全。所以在长牙期间补钙和口腔护理不可少！
6个月大的宝宝我们可以适当添加含钙的辅食，流质糊状的米粉对于宝宝来说容易消化吸收。我们在冲泡的时候要注意温度，不要烫伤宝宝的牙床，小口喂养就好了。
除了钙质补充，我们还可以给宝宝准备些磨牙小零食。在婴儿4个月左右时可以给他一些饼干、干馒头片之类食物，让他去咬，即常说的磨磨牙，促进牙齿萌出。
能够达到磨牙效果的食品，一是要硬，二是要耐磨。英国Bickiepegs磨牙棒，没什么味道，但是硬度高，不易碎不掉渣，磨牙是够了。磨牙饼干上还带有绳子，这样就不会掉地上弄脏了。
在长牙期宝宝可能不愿意吃东西，没胃口，这时候我们可以为宝宝准备些较冰冻，柔软的食物。寻找宝宝喜欢的口味，会大大提升他们的食欲。
鱼肠适合八个月以上的宝宝，这个时候他们的咀嚼能力有很大的提高，这种半软硬的零食很适合宝宝，同时还能锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力，丰富的味道也是他们无法拒绝的。
玩具辅助
除了磨牙食品之外，磨牙咬胶玩具也可以帮助宝宝缓解牙龈不适。牙胶分很多种，按照功能分，又可称为固齿器、练齿器，其中有按摩牙龈、安抚情绪、固齿等作用。
牙胶既能减低宝宝萌牙所引起的不适感，也可以帮助宝宝锻炼咀嚼肌。而香蕉型的牙胶顶端可深入后槽牙，能将整个口腔都按摩到， 上面的弹性凸起还能将奶渍带出，清洁口腔。
宝贝长牙期间营养一定要跟上，水果中富含维生素，很多宝宝不愿去吃水果，那么我们如何让宝宝主动摄取果汁？
我们可以将水果装进咬咬袋，通过宝宝咬磨牙胶将食物汁液碎沫通过滤网孔出来，既可以引导宝宝独立、主动进食，又能够让宝宝在撕咬过程中缓解出牙的不适，锻炼宝宝的咀嚼能力与面部肌肉，一举多得。
宝宝长牙期间都会有不适感，妈妈们也不用太着急，只要做好护理工作一定能和宝宝们一起度过这个特殊的生理期的！