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摆盘族一周7天美食不重样

发布日期:2019-04-23 浏览次数:526 来源:网购什么牌子好

  最近翻翻朋友圈里,突然多了好多摆盘族,就连那些原来根本不会做饭的朋友,都开始做起了卖相超群的3餐。将自己亲手制作的美食分享出来,不紧自己吃得好,还能收获一大片的赞。厨艺精湛的单身汪,还怕找不到男/女朋友么?(Photo by JosieGao)

  早餐:黑椒牛油果鸡蛋鲜虾烤土司,玉米粒,樱桃番茄丁,芒果,纯肉火腿。小编点评:颜色非常丰富,荤素搭配也很合理哟。

  早餐:酸奶,蓝莓,五色炒饭,紫薯苦瓜,荔枝。小编点评:蓝莓酸奶口感非常棒,建议大家多尝试。

  早餐:牛奶,水煮蛋,煎火腿,白灼西兰花,香菇彩椒,火龙果。小编点评:分量不多的早餐,适合减肥的MM。

  早餐:牛奶,全麦土司,果酱,猕猴桃,草莓,芒果。小编点评:营养搭配合理的西式早餐,吐司烤过会更香。

  Brunch:牛奶,苦菊,樱桃番茄,西兰花,玉米粒,青豆粒,紫薯泥,煎火腿。小编点评:感觉自己在吃草么?嘻嘻~

  早餐:牛奶,彩椒火腿炒饭,凉拌奶白菜,水萝卜,芒果。小编点评:又是一道色彩丰富的早餐,心情也会因为这样美丽的早饭而更好。

  早餐:西瓜汁,酸奶戚风,火腿,樱桃,芒果,青提,蓝莓。小编点评:酸奶戚风是重点哦,味道真是棒棒哒。

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