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夏季养生茶大全及配方

发布日期:2019-04-23 浏览次数:33 来源:网购什么牌子好

  茶这个字信息量可谓是有点大哦,不仅可以指神奇的东方树叶,还能指用各种食材炮制出来的饮品,比如菊花茶,金银花茶等等。夏天喝茶可谓是补充水分的最佳方法,茶叶一般含有比较丰富的矿物质和维生素,而且不少茶叶还具有清热降火的功效,正适合炎热的夏天饮用,那夏季养生茶的配方到底有哪些呢?下面就随小编一起去看看吧。

  苦丁茶作为一种我们比较常用的茶叶,常喝苦丁茶不仅能清除我们体内的火气,还对甘油三脂有很高的降低作用。喝苦丁茶能刺激胃液分泌,使我们胃口大开,对夏天因高温而食欲不振,消化不良的朋友很有帮助哦。而且苦丁茶含有多种抗氧化成分,能起到很好的防癌作用。


  玫瑰花茶对于女性夏季养生来说,喝玫瑰花茶是非常不错的选择。到了夏季,很多女性朋友都会出现胃口不好,月经不调等症状。服用玫瑰花茶,不仅能达到养颜补血的效果,还能调理月经,使女性气血畅通,在高温下面色仍然红润有光泽。但是在经期最好不要服用玫瑰花茶哦,不然会造成月经过量的后果,引起贫血的症状。

  说到清热降火,很多小伙伴们肯定都会想到金银花茶了。金银花不仅有降火功效,而且还有很好的杀菌作用。对于夏季吹空调引起的空调病,时常进出空调屋而导致的温差过大引起的感冒都有很好的预防效果。


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