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10种水果可以高效减肥

发布日期:2019-04-23 浏览次数:19 来源:网购什么牌子好

  在早晨到午饭间吃苹果;餐后喝点鲜柠檬泡水;

  把菠萝当成主食;猕猴桃果汁可瘦身;晚饭半小时后吃点葡萄柚;

  香蕉可搭配蔬菜食用;将山楂做成零食;火龙果可榨汁或制沙拉;

  草莓和酸奶配合食用;将橘子和其他饭食搭配。

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